Управление социальной защиты населения Северо-Западного административного округа города Москвы.
ТЦСО Тушино приглашает жителей старшего возраста в группу по волновой гимнастике.
03.08.22

Один из лучших дипломированных тренеров города Москвы Гульнара Еникеева предлагает комплекс упражнений с волновым тренажером, с помощью которых вы улучшите качество координации и нервно-мышечные связи, мобилизируете позвоночник и суставы, укрепите мышцы ног и таза, повысите эластичность мягких тканей и отточите чувство слаженной работы всего тела. Ассиметричные упражнения помогут восстановить мышечный баланс и синхронизировать активность полушарий мозга.

Для того, чтобы записаться на занятие в проект «Московское долголетие» необходимо обратиться в районный Центр социального обслуживания или по телефону горячей линии 8 (495) 777-77-77.

Управление социальной защиты населения Северо-Западного административного округа города Москвы.